Trị nám bằng lá tía tô đơn giản hiệu quả

Trị nám bằng lá tía tô là phương pháp được nhiều chị em áp dụng bởi cách làm rất đơn giản mà hiệu quả cao. Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như: vitamin C, canxi, sắt, phốt pho, kẽm…, giúp loại bỏ tế bào chết, giảm sự tích tụ và làm loãng melanin dưới da. Chị em áp dụng cách trị nám bằng lá tía tô nên kiên trì sẽ giúp tiết kiệm được nhiều chi phí.

Lá tía tô có tác dụng trị nám

Nguyên nhân gây nám da

Nám là một bệnh lý rối loạn sắc tố trên da. Hắc tố Melanin quyết định màu da của mỗi người và đóng vai trò bảo vệ da khỏi tia UV. Khi hắc tố này được sản xuất quá nhiều tích tụ tại một vùng sẽ gây nên nám da.

Nám da thường xảy ra ở phụ nữ. Thời điểm xuất hiện nám thường gặp là giai đoạn dậy thì, giai đoạn mang thai và sau sinh, tiền mãn kinh. Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, hay căng thẳng stress cũng dễ bị nám. Nám tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến sắc đẹp, khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp.

Nhiều chị em khi mới xuất hiện nám thường không để ý. Vì vết nám nhỏ, mờ, chưa gây ảnh hưởng nhan sắc. Tuy vậy theo thời gian, nám sẽ càng đậm hơn, lan ra nhiều hơn. Nám tạo thành từng đốm hoặc mảng màu nâu, xám làm cho vùng da mặt trở nên không đều màu so với những vùng da còn lại của cơ thể gây mất thẩm mỹ. Lúc này chị em mới tá hỏa tìm cách loại bỏ bằng những phương pháp thật nhanh nhưng cũng tiềm ẩn thật nhiều nguy cơ và tốn kém.

Hôm nay Shopbabymom hướng dẫn các chị em cách trị nám tại nhà rất đơn giản mà vô cùng tốt. Đặc biệt nguyên liệu rẻ tiền, 100% tự nhiên lại vô cùng dễ thực hiện. Đó là sử dụng tinh chất từ lá tía tô để trị nám.

Đặc điểm cây/lá tía tô

Cây tía tô có tên khoa học là Perilla frutescens Lamiaceae.

Tía tô là cây gia vị đồng thời cũng là cây thuốc có tác dụng trong chữa cảm cúm, ho, giảm đau trong bệnh Gout, chống viêm, đầy hơi chướng bụng, giảm cân, đẹp da.

Tía tô là loại cây cỏ, cao 0,5-1m, thân thẳng đứng, có thiết diện vuông, toàn thân có lông. Lá mọc đối chéo chữ thập, phiến lá hình trứng, đầu nhọn, mép có răng cưa, có màu tím hoặc xanh lục. Hoa từng chùm dài khoảng 6-20 cm, mọc ở kẻ lá hoặc đầu cành. Cánh hoa hình môi, màu trắng hoặc tím nhạt. Quả nhỏ, đường kính khoảng 1mm, màu nâu nhạt.

Ở Việt Nam có 2 giống tía tô: Tía tô màu tím và tía tô màu lục.

Lá tía tô

Còn ở Nhật Bản có loại tía tô màu đỏ. Loại này có mùi vị thơm đặc trưng, lá màu đỏ rất bắt mắt. Lá tía tô đỏ làm thuốc rất tốt, thường được sử dụng để lấy màu cho các thực phẩm khác. Ngoài ra người Nhật còn dùng tía tô đỏ để làm nước giải khát có vị chua và ngọt.

Lá tía tô đỏ có nguồn gốc từ Nhật Bản

Cách thực hiện trị nám bằng lá tía tô

Chuẩn bị nguyên liệu: lá tía tô (1 nắm) rửa sạch, để ráo nước.

Thực hiện:

• Xay hoặc giã nhuyễn lá tía tô (1 nắm với khoảng 30 – 50ml nước, ít nước hơn thì nước cốt càng đặc, càng tốt)
• Dùng khăn xô vắt lấy nước cốt.
• Thấm nước cốt tía tô vào vùng da bị nám.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da trong 1 – 2 phút.
• Sử dụng bông tẩy trang thấm nước cốt tía tô rồi đắp miếng bông lên mặt khoảng 15 phút.
• Cuối cùng rửa lại mặt bằng nước sạch.

Nên thực hiện 2 lần/tuần. Thực hiện vào buổi tối sau khi rửa sạch mặt là tốt nhất. Lúc này da mặt ở trạng thái nghỉ ngơi và không bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời sẽ phát huy tác dụng tốt hơn.

Cách sử dụng lá tía tô làm đẹp khác

Bên cạnh sử dụng nước cốt tía tô trị nám, chị em có thể dùng lá tía tô để làm đẹp da nữa.

Cách 1: Uống nước lá tía tô với chanh

Lá tía tô rửa sạch, nấu nước uống. Có thể cho thêm nước cốt chanh, lúc này nước tía tô chanh có vị chua ngọt giúp giải khát rất tốt. Ngoài lá tía tô tươi, có thể dùng lá tía tô khô cũng có tác dụng tương tự.

Cách 2: Xông hơi bằng lá tía tô

Lá tía tô rửa sạch và đun sôi trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết. Dùng khăn trùm lên đầu và xông hơi vùng da mặt. Khi nước nguội dùng để rửa mặt. Cách này giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, giảm tình trạng nám da hiệu quả.

Các phương pháp hỗ trợ trị nám khác

Ngoài việc bôi và đắp lá tía tô, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống phù hợp. Chị em nên bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm tốt cho trị nám như bơ, mận, việt quất, lựu. Các vitamin tốt cho da như Vitamin C, vitamin E,…Và nên tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào da trong thời gian từ 10h sáng đến 5h chiều.

Vitamin C Vitamama Siberian Immunity Sweets

Phụ nữ luôn cần yêu bản thân, tự chăm sóc tốt nhất cho chính mình. Khi chị em chúng ta khỏe, đẹp, yêu thương bản thân mới có nhiều năng lượng tích cực để yêu thương và chăm sóc những người thân của mình. Chị em thấy kiến thức hay hãy chia sẻ đến nhiều người để cùng nhau giữ da khỏe đẹp nhé.

Làn da tốt là nền tảng tốt nhất cho lớp trang điểm của bạn (Holland Roden)

BẬN RỘN MẤY PHỤ NỮ CŨNG PHẢI LUÔN XINH ĐẸP

Shopbabymom chuyên phân phối thuốc, TPCN, vitamin cho mẹ và bé. Shop cam kết hàng chính hãng có hóa đơn VAT.
Các chị em đang cần tìm kiếm công việc kinh doanh online hay muốn làm cộng tác viên phân phối các sản phẩm trên shopbabymom đừng ngần ngại inbox hotline 090.343.6797 (có zalo)